پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: سلامت استخوان ها
سریع بوده و ورزش را به شما پیشنهاد نمی دهد...
شفاآنلاین> سلامت> در رژیم های غیراصولی و غیرمنطقی که در... دارد معمولا انواع رژیم های لاغری با سرچ در اینترنت... اما اغلب آنها عوارض جبران ناپذیری برای بدن شما دارند... به گزارش شفاآنلاین در این مقاله در مورد رژیم های...
کد خبر: ۳۰۵۸۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۶


اسیدهای چرب امگا ۳ به کاهش التهاب و بهبود سلامت... قلب و مغز کمک می کند نه تنها این بلکه... بالقوه می تواند سرعت سلول ها را کاهش دهد یا... از تبدیل شدن سلول ها به سلول های سرطانی جلوگیری...
شفاآنلاین> سلامت> مطالب زیادی درباره فواید بالقوه مصرف مکمل هایی... مصرف این مکمل ها به تنهایی مفید هستند اما به... چیزی که آنها متوجه شدند این بود که همه این... محققان اثرات هر یک از این فاکتورها را به صورت...
کد خبر: ۳۰۴۴۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۴


پوکی استخوان یا استئوپروز osteoporosis همانطور که از نامش پیداست... به معنی کم شدن تراکم استخوان است که بدنبال آن... قدرت و استحکام استخوان کم شده و تحت این شرایط... استخوان در معرض آسیب و شکستگی قرار می گیرد ...
شفاآنلاین> سلامت> میلیون ها نفر در سراسر جهان دارای توده... استخوانی پایینی هستند که آنها را در معرض خطر ابتلا... به پوکی استخوان قرار می دهد به گزارش شفاآنلاین پوکی... استخوان یا استئوپروز osteoporosis همانطور که از نامش پیداست به...
کد خبر: ۳۰۴۰۰۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۷


کارهایی وجود دارد که می توانید برای بهبود سلامتی انجام...
شفاآنلاین> سلامت> یائسگی یکی از مراحل طبیعی رشد است که... طی دروان یائسگی فعالیت تخمدان ها به پایان می رسد... و میزان هورمون های استروژن و پروژسترون ترشح شده از... کنند به گزارش شفاآنلاین کاهش سطح هورمون ها به ویژه...
کد خبر: ۳۰۳۸۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۵


اسیدهای چرب امگا ۳ می توانند عوامل خطر بیماری قلبی...
شفاآنلاین> سلامت> اسیدهای چرب امگا ۳ می توانند عوامل خطر... این موضوع نه تنها انرژی لازم برای ادامه روز را... به شما می دهد بلکه استخوان های تان را نیز... قوی نگه می دارد از ماهیچه های شما حمایت می...
کد خبر: ۳۰۳۸۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۵


چند سیستم بدن دارد ویتامین دی برخلاف سایر ویتامین­ ها... مانند هورمون عمل می­ کند و تک­­ تک سلول­ های...
شفاآنلاین> سلامت> ویتامین d ویتامین بسیار مهمی است که تاثیر... ویتامین­ ها مانند هورمون عمل می­ کند و تک­­ تک... سلول­ های بدن برای آن گیرنده دارند به گزارش شفاآنلاین... بعضی غذاها مانند ماهی چرب و محصولات لبنی فراوری­ شده...
کد خبر: ۳۰۳۸۱۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۴


وجود پژوهش ها نشان می دهند که اگر سعی می...
شفاآنلاین> سلامت> ​تصورات اشتباه زیادی در مورد این که چگونه... با این وجود پژوهش ها نشان می دهند که اگر... این فواید تنها در ۱۲۲ کالری گنجانده شده اند ناگفته... شیرهای جایگزین یعنی شیر غیر لبنی مانند شیر بادام یا...
کد خبر: ۳۰۳۶۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۲


شفاآنلاین> سلامت> آشنایی با انواع گیاهان فلفل دلمه ای گیاهی... سرشار از ویتامین ها شناخت ارزش غذایی فلفل دلمه ای... خوردن فلفل دلمه ای به صورت خام آنتی اکسیدان های... قوی در این گیاه مفید برای سلامت اعصاب و عضله...
کد خبر: ۳۰۳۴۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۹


توصیه می شود که صبح ها چیزی مفید بنوشید فقط... قهوه یا چای را صبح ها نخورید سعی کنید هر...
شفاآنلاین> سلامت> خوردن آب نمک بصورت ناشتا در صبح باکتری... های مضر گوارش را از بین می برد و کمک... نمک به حفظ سلامت کمک می کند علاوه بر این... تامین سدیم سودمند صبح ها قبل از اینکه شروع به...
کد خبر: ۳۰۲۹۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۳۱


شفاآنلاین> سلامت> کاهش مایعات مفصلی می تواند باعث زانو درد... به عنوان روان کننده های طبیعی عمل و تحرک ما... صورت کاهش مایعات مشکلات سلامتی مانند درد شدید آرتروز صدا... ایجاد می شود با این حال زانو ها گاهی می...
کد خبر: ۳۰۲۸۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۸


برابر بیماری ها و اتخاذ تغییرات پایدار در سبک زندگی... و گنجاندن گروه های مختلف غذایی بر اساس فصل است...
شفاآنلاین> سلامت> محققان تاکید می کنند گرمای بیش از حد... هاضمه و کاهش ایمنی ما شود و با توجه به... تابستان می تواند منجر به خستگی کم آبی سوء هاضمه... در برابر بیماری ها عفونت های فصلی یا موج گرما...
کد خبر: ۳۰۲۷۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۸


نتایج بررسی ها روی تعدادی از زنان در سن یائسگی... دارا بودن مواد مغذی ممکن است برای سلامت استخوان مفید... باشد و فاکتورهای التهابی که به بروز پوکی استخوان کمک...
شفاآنلاین> سلامت> نتایج یک بررسی نشان می دهد که مصرف... یک یا شش عدد آلو در روز ممکن است التهاب... را از بین ببرد به گزارش شفاآنلاین نتایج بررسی ها... مغذی ممکن است برای سلامت استخوان مفید باشد و فاکتورهای...
کد خبر: ۳۰۱۹۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۵


قارچ ها تنها خوراک گیاهی هستند که به طور طبیعی... که در تنظیم سیستم ایمنی و محافظت از سلامت استخوان... ها نقش مهمی دارد...
شفاآنلاین> سلامت> قارچ ها از قرن ها پیش در طب... سنتی کشورهای مختلف جایگاه ویژه ای داشته اند در حالی... ها از فواید مختلفی برای سلامت انسان ها برخوردارند به... گزارش شفاآنلاین قارچ ها هم ویتامین ها و املاح کلیدی...
کد خبر: ۳۰۱۷۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۲


رادیکال های آزادی می شود که علت کاهش شنوایی هستند...
شفاآنلاین> سلامت> منابع غذایی از جمله باقلا دانه آفتابگردان دانه... آن با ویتامین های کا و دی منجر به تقویت... سلامت استخوان ها می شود کمبود این ماده معدنی ۵... منجر به مبارزه با رادیکال های آزادی می شود که...
کد خبر: ۳۰۱۶۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۹


ها باشد ...
شفاآنلاین> سلامت> ادویه کاری ترکیبی از ادویه ها و مواد... مختلف می باشد و در بسیاری از غذاها می توان... ها و مواد مختلف است که در غذاهای مختلف مفید... سلامتی دارا هستند ارزش غذایی ادویه کاری آب 8 8...
کد خبر: ۳۰۱۶۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۹


ریواس سرشار از ویتامین k است و می تواند سلامت... حفظ سلامت سلول های مغز تأثیر قابل توجه دارد ...
شفاآنلاین> سلامت> ریواس نوعی گیاه است که به دلیل ساقه... های قرمز و سبز و طعم ترش آن معروف است... معمولا با افزودنی هایی شیرین می کنند در آسیا ریشه... ریواس کاربرد های درمانی دارد به گزارش شفاآنلاین ریواس به...
کد خبر: ۳۰۱۳۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۳


تواند ضمانت دهنده سلامت استخوانها برای مدت زمان طولانی تری...
شفاآنلاین> سلامت> استخوان ها نقش مهمی در حفظ قدرت بدن... استخوان ها مواد معدنی لازم را ذخیره می کنند و... همچنین "مغز استخوان" را در خود جای می دهند که... به تولید سلول های خونی که نقش مهمی در عملکردهای...
کد خبر: ۳۰۱۳۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۳


تواند ضمانت دهنده سلامت استخوانها برای مدت زمان طولانی تری...
شفاآنلاین> سلامت> استخوان ها نقش مهمی در حفظ قدرت بدن... استخوان ها مواد معدنی لازم را ذخیره می کنند و... همچنین "مغز استخوان" را در خود جای می دهند که... به تولید سلول های خونی که نقش مهمی در عملکردهای...
کد خبر: ۳۰۱۳۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۳


اگر معمولا هنگام شب دچار گرفتگی عضلات ران ها ساق... پا بازوها و زیر بغل می شوید آن را از...
شفاآنلاین> سلامت> ما معمولا کلسیم را با نقشی که در... سلامت استخوان ها دارد می شناسیم اما این ماده معدنی... ضروری کارکردهای دیگری هم دارد که تثبیت فشار خون تنظیم... ترشح هورمون ها و هدایت صحیح سیگنال های عصبی از...
کد خبر: ۳۰۰۴۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۸


است دچار بیماری هایی چون قلبی یا پوکی استخوان شوید...
شفاآنلاین> سلامت> با افزایش سن دیگر بدن شما توانایی قبل... سال پیشنهاد می شود اگر دوست دارید با آن ها... ممکن است دچار بیماری هایی چون قلبی یا پوکی استخوان... شوید اما راههایی وجود دارند که می توانید به کمک...
کد خبر: ۳۰۰۴۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۷


آخرین اخبار